SommerHitze und gestaute Beine was tun?

Ideal ist Wassertreten nach KNEIPP oder ein Schenkelguss.
Dieser wirkt anregend und entstauend, lindert auch wetterbedingte Kopfschmerzen.

Ein Öl, welches neben strukturgebenden Eigenschaften auch eine lymphflussfördernde Wirkung hat ist die Zypresse, daher sollte sie in keiner entstauenden Ölmischung fehlen.

Ölmischung „Federleicht“

30ml Jojobaöl
5Tr. Zypresse
3Tr. Grapefruit
2Tr Immortelle

Zypresse wirkt im seelischen Bereich aufrichtend und wirkt ausgleichend bei Stimmungsschwankungen, hilft sich auf das Wesentliche zu konzentrieren.

Hinweis: nur hochwertige ätherische Öle verwenden, z.B. von Primavera, Farfalla, Maienfelser, Neumond o.ä.

Ätherische Öle sind Naturprodukte und können allergische Reaktionen hervorrufen.
Für etwaige Schäden durch die Anwendung von Ölen oder Mischungen ohne Absprache mit einem HeilpraktikerIn oder Arzt/Ärztin kann keine Haftung übernommen werden

Supervision / Fachfortbildungen

Fortbildungsangebote für Pflegekräfte, Betreuungskräfte, ambulante oder stationäre Einrichtungen und Firmen:

– Einführungskurs Aromapflege 1/2 Tag

– Grundkurs Aromapflege 2 tägig

– Aufbaukurs / Implementierung Aromapflege 1 tägig

– Palliativpflege und Sterbebegleitung mit ätherischen Ölen

– Aromapflege und Basale Stimulation

– Aromapflege / Wickel und Auflagen

– Gib Burnout keine Chance – Strategien, die Seele wieder in Balance zu bringen.

– Stressmanagement Seminar

– Team / Mitarbeiter Supervision

Diese Fortbildungen / Supervisionen können als Inhouse Schulung gebucht werden.
Für Fragen stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung.

www.heilpraktikerin-barbaraschmid.de

aromatherapie(at)bodensee-radolfzell.de

Workshop Hausapotheke – ätherische Öle

Vorbeugen – Stärken – Begleiten

Dienstag, 29.09.2020 19:00-21:30 Uhr
Naturheilpraxis Barbara Schmid, Radolfzell

In diesem Basiskurs lernen Sie 5 wichtige Öle kennen mit denen Sie eine solide Grundausstattung für größere und kleinere Alltagsbeschwerden haben und die Ihnen auch ideale Reisebegleiter sein werden.

Ich lade Sie mit mir in das wunderbare Reich der Pflanzendüfte zu kommen.

Seelische Gesundheit und körperliches Wohlbefinden bedingen sich gegenseitig

Ätherische Öle sorgen dafür, dass wir uns wohlfühlen, denn sie haben eine direkte Verbindung zu unseren Gefühlen. Aber sie können noch viel mehr, auf der körperlichen Ebene schützen sie unserer Immunsystem, wirken gegen Keime, können schleimlösend, fiebersenkend oder entkrampfend wirken.

Keine Vorkenntnisse erforderlich

Kosten: 50€ inclusive eigener Ölmischung

Anmeldung: aromatherapie(at)bodensee-radolfzell.de

GesundheitsTIPP der Woche

Wenn das Wetter auf´s Gemüt schlägt.
Kopfschmerzen, Energielosigkeit und der Kreislauf macht auch was er will…

Erste Hilfe aus der Schatzkiste der ätherischen Öle:

– Pfefferminze / Mentha piperita oder
– Rosmarin / Rosmarinus officinalis, Ct Cineol

Bei wetterbedingten Kopfschmerzen hilft oft 1Tr. Pfefferminzöl auf ein Tuch geben und daran schnüffeln oder RollOn Kopfwohl von Primavera auf den Schläfen und im Nacken verteilen.

Fußbad“PushMeUp“

2Tr. Rosmarin Ct.Cineol
1Tr. Pfefferminze
mit etwas Milch emulgieren und in max. handwarmes Wasser geben, Füße darin baden und anschließend mit Pfefferminzhydrolat besprühen.

TIPP: ausreichend trinken nicht vergessen!

Hinweis: nur hochwertige ätherische Öle verwenden, z.B. von Primavera, Farfalla, Maienfelser, Neumond o.ä.

Ätherische Öle sind Naturprodukte und können allergische Reaktionen hervorrufen.
Für etwaige Schäden durch die Anwendung von Ölen oder Mischungen ohne Absprache mit einem HeilpraktikerIn oder Arzt/Ärztin kann keine Haftung übernommen werden

Einzel-,Paar-und Familienberatung

Das Leben will gelebt werden, bunt, wild und wunderbar, mit Höhen und manchmal ungeahnten Tiefen…
Aufgaben und Veränderungen.

Aber nicht alles müssen Sie alleine schaffen.
Was suchen Sie?

– Mehr Klarheit in Ihrer Beziehung?
– Navigationshilfen in Konfliktsituationen?
– Ein Erste Hilfe Set bei Überforderung oder Erschöpfung?
– Ein Fernrohr, um endlich wieder Land zu sehen?

Ich freue mich auf Ihre Kontaktaufnahme, vereinbaren Sie gerne einen unverbindlichen KennenlernTermin.

www.heilpraktikerin-barbaraschmid.de

ZU WISSEN, DASS VERÄNDERUNG MÖGLICH IST UND DER WUNSCH, VERÄNDERUNGEN VORZUNEHMEN, DIES SIND ZWEI GROßE ERSTE SCHRITTE
virginia satir